Shiatsu

Vad är shiatsu bra för?

Shiatsu kan ges för allmänt välbefinnande, sjukdomsförebyggande, eller för att behandla vissa specifika tillstånd. Vilka tillstånd kan man då behandla?

• Kroniskt eller akut ryggont 
•  Stress
• Migrän
• Högt blodtryck
• Astma, Allergi
• Depression, Kroniskt trötthetssyndrom, Utbrändhet
• Yrsel
• Impotens, Infertilitet
• Kronisk förstoppning, Magsår
• Reumatism, etc. 

Viktigt är dock principen att vi behandlar människor som har obalanser. Det är i första hand obalanserna man behandlar inte sjukdomar

Vid allvarliga åkkommor är det viktigt att läkare har ställt diagnos och att denne godkänner/rekomenderar att man får shiatsu.

Hur fungerar shiatsu?

Om man tänker sig sjukdom/smärta som en form av obalans eller blockering så syftar shiatsubehandlingen till att aktivera den självläkande krafterna som finns hos varje levande varelse. När denna kraft verkar strävar kropp och psyke efter att läka sig själv. I shiatsu stimulerar vi detta framförallt genom att trycka och sträcka meridianerna (energikanaler) och akupunkturpunkterna som finns på dessa. Man löser upp blockeringar i muskler, leder, senor och ligament. Men stimulerar även cirkulationen av vätskor i kroppen.

Huvudsyftet är dock att med lugna sträckningar samt ett lugna djupta tryck stärka, balansera och vitalisera kroppens och meridiansystemets cirkulation. Genom att lösa upp blockeringar och balansera detta så hjälper vi kroppens och psykets självläkande förmåga att kunna flöda bättre.

Hur går behandlingen till?

Shiatsu ges oftast inte direkt på huden utan man har mjuka, tunna kläder på sig t ex joggingkläder. Man bör helst inte ha saker som sitter tight och som gör att det blir svårt att röra sig. Mottagaren, klienten, ligger vanligtvis på en tjock madrass som är placerad på golvet. på japanska kallas den för ”futon”. Terapeuten arbetar långsamt igenom kroppen med tryckningar, sträckningar och rotationer. Ibland stannar rörelsen upp och den som behandlar håller ett eller två områden alldeles stilla och väntar på att spänningarna släpper och meridianerna balanseras. Vanligtvis behandlas både fram och baksida och ibland används även sidoläge. 


Shiatsu kan även ges på bänk eller sittande på stol.

Hur upplevs Shiatsu?

De flesta som får shiatsu upplever en djup avslappning, ett stort lugn och en behaglig känsla av att bli omhändertagen. En utmärkt metod för dagens stressade människor.

Ibland kan dock fysiska eller psykiska blockeringar göra sig påminda under behandlingen och detta kan kännas. "Någon har sagt att ibland är det ajont och ibland är det sköntont".

Om du vill veta mer eller har frågor, tveka inte att ringa eller skicka dem till mig via min Kontaktsida.